こちらのブログをお読みくださり誠に有難うございます。
矯正治療に従事しております歯科医師の澁田です。

前回は「鼻」で息をすることが健康につながることをほんの少しお話させていただきました。
さて今回のブログでは、先日私が担当の矯正診療でとある女の子が「（鼻呼吸をしたいけど）鼻がつまって息ができない、苦しい」と泣き出してしまわれたことが脳裏に残り、
またこちらのブログをお読みくださる皆さまにも鼻づまりで鼻呼吸が困難な人も当然いるはずと思いを馳せて、
ひとつアドバイスを掲載いたします。
（耳鼻咽喉科への受診とご承知の人も、ご参考になさってください。）

鼻づまりを治すセルフケア方法に、ツボ押しがございます。
一度、お試しくださればと思います。
※ツボ押しにつきましては専門家の指示を仰いでください。
当医院ではツボ押しによるケガなど一切の責任を負いかねますのであらかじめご了承ください。